1、稳住心态，不要过于担忧
代妈在不知情的情况下如果饮酒了，自己的身体会分解过滤掉一部分酒精。如果胎儿能存活下来，那说明它已经是经过了大自然的选择，那是你坚强的孩子，不用担心太多，长时间焦躁抑郁反而对胎儿有害。
2、询问医生，细致检查
助孕早期不小心喝酒了，那必须及时到广州代妈医院检查，及时确定是否宫外孕、是否先兆流产等问题。让医生备案，做一些针对性地检查。当然孕期的每一项检查都是不能少的，这才可以全面监控宝宝的发育情况。
3、多补充维生素，补充叶酸
维生素对宝宝的成长发育非常重要，可以大大降低胎儿畸形的发生率。补充维生素的最好方式是从食物获得，多吃新鲜的蔬菜水果，而且要每天换着花样吃。并按照医生的要求补充叶酸，叶酸能有效预防胎儿畸形，减少缺陷发生的概率，促进宝宝健康发育。