随着代妈年龄的增长，身体将逐渐暴露出各种疾病。卵巢疾病的发病也是常见的类型，因为卵巢功能会随着年龄的增长而下降，甚至消失，最终导致一系列综合症状。但是卵巢通常是代妈的重要器官，如果发生卵巢早衰，不仅会影响代妈的生育问题，还会导致代妈衰老。因此，富孕提醒对于卵巢早衰，预防胜于治疗。
避免人工流产
没有怀孕计划时，请务必进行避孕。突然中断妊娠过程会破坏体内激素的内分泌水平，影响卵巢的正常排卵功能，并导致卵巢储备功能下降。
避免吸烟和饮酒
香烟中的有害物质会损害卵巢功能，长期喝酒会阻碍卵子的生长和成熟，很容易增加不孕和畸形的可能性。
避免久坐
久坐不动会影响代妈整个生殖系统的血液微循环，影响卵巢的营养供应，久而久之会导致卵巢早衰。
避免熬夜
熬夜是代妈的忌讳。长期缺乏睡眠会影响身体功能的正常运作，影响卵巢的正常运作，并损害卵巢功能。