代妈养肤美食

 

代妈在怀孕之后，一切都是以肚子里面的宝宝为主了，很多的护肤品是不能在使用了，所以只有通过饮食去调节了，广大的代妈是代妈里面的一员，所以针对代妈的相关问题，代妈也不例外的，那么代妈不管做什么，首先是要必须保证身体健康的，那么想要保持美丽的肌肤，所以只有通过饮食来调理的，特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的，通过一些有效的“食补”，就能使皮肤更加光滑。

 

　　代妈吃山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。

 

　　广州富孕代妈助孕中心专家说：代妈想要美容护肤的话，不一定是要去美容院的，可以通过饮食上慢慢的调理的，饮食调理的话不仅使得自身的体质增强，同时还能使得皮肤变好了，这样下去不是一举两得，不是挺好的。代妈必须要记得的是，一切都是要为肚子里面的助孕宝宝为主的，所以一言一行是很重要的。